2020/0608Mon佐藤楓スイカ、始めます　209.

でんちゃん美人すぎるわー！！
いいなー、なりたい顔No.1

でんちゃん今日は金曜日だね！
やっとで一週間終わって嬉しいから
家焼肉パーティーするよ！

でんちゃんも早く焼肉メンバーで食べに
行けたらいいね〜
スリーショット早く見たいな（＾Ｏ＾）

今日もくらくらする暑さだったね
地球温暖化対策の為
団扇で凌いでおります

さてさて
もうすぐ乃木坂46時間TVの放送だね
めっちゃ楽しみにしてるよ〜

放送が始まったら
ご飯も食べず、水も飲まず
お風呂にも入らず
トイレにも行かず
もちろん寝ないで
まばたきせずに46時間
番組に集中しようと思います

そのために、今から体力温存しておくね〜
楽しみだなぁ♪

でんちゃんのセンター曲が見たい！！
今こそ！！
是非ともお願いします！！
喜ぶ人多いと思うんだけどなぁ…？

楓さん今晩は。

メールありがとう。

おもちゃ破壊されたんですね。

ロンくん凄いね。

楓さんそれはぴぇんですね。

楓さん今日も一日お疲れさまでした。

応援しとーけんね心配せんでよかよ。









楓さんおやすみなさい

お疲れ様〜。
嘘でしょ！壊れるのはやっ（笑）
確かに、でんちゃんのぴえんは初めてみました。

おやすみ！

ロン君元気だね(笑)
うちのワンコもオモチャ壊す天才だったよ(笑)

でんちゃんヤッホー(*゜▽゜)ノ

ずっと、どんな時も、変わらずにファンのことを思ってくれてありがとう！

私も変わらずに、陰ながらでんちゃんを応援するね！

でんちゃん元気そうでよかった〜
最近本当暑いし梅雨で天気悪いし毎日
汗だくになりながら生活してるよ笑

早く夏きてほしいね
でもその前に乃木坂46テレビだね！！
三期生のみんな楽しみすぎるよ！！
運動神経抜群のでんちゃんだし楽しんで
頑張ってね〜

楓さん今晩は。

メールありがとう。

今日も暑つかったですね。

体調に気をつけて下さいね。

楓今日も一日お疲れさまでした。

ゆっくり休んでね。

応援しとーけんね心配せんでよかよ。









楓さんおやすみなさい

モバメ♡ありがとうございますφ(ﾟωﾟ=)ﾒﾓﾆｬﾝ
梅雨でござる(o≧▽ﾟ)oニパッ♡
あご乗せ心地ピースのでんさんお綺麗やわぁ[壁]ｴ＿)逆ﾁﾗﾘ♡
怖い夢を見ましたぴえんぱおん(ó㉨ò)ﾉ♡
ほんじつもマフィンパワー100万馬力でばいころまる( ;-(ｴ)-)ゞｸﾏｯﾀﾅｧ…

でんちゃん、モバメありがとう

今日は雨が降るか降らないか微妙な天気だったね
明日か降水確率９０％だから確実に降るんじゃない笑？
梅雨ーだねー

でんちゃんがめっちゃ怒ってる笑
ぴえんからのぱおんだね、これは
やっぱり壊れない頑丈なおもちゃを探してあげるしかないね
よく犬用のガムとかあるけど、あれじゃダメなのかな

おこだったので料理記録はなしだね笑

今日は眠くて眠くて、少し動いたらすぐ眠くなって爆睡してた
暑さに早くも電池切れしてるみたい


明日は一日雨だし、充電しようかな笑


ではでは、また明日ね～

おはよう。
水2リットルチャレンジは順調かな？
今日も一日頑張ろうね。髪の毛が「ぱやぱや」してるってかわいい言い回しだね。雨が続くと山がもののけ姫のオープニングみたいやねん。

おはよう！でんちゃんて本当綺麗な
お顔してるよね
骨格とかも凄い綺麗だからモデルさんにも
向いてるよね！GRL の服もいつも綺麗に
着こなしてるもんね〜(°▽°)


遅くなったけどのぎおびも久しぶりで
テンション上がっちゃった！！
もっといっぱいでんちゃん見れると
嬉しいな〜！

ブログ更新、メープル便有難う！笑顔と元気を頂いています。充電期で大変ですがお互い頑張りましょう！！応援しています！

楓さんおはよう。

メールありがとう。

朝起きるとタオルケットが、

足の所にあります。

楓さんあるあるです。

楓さん今日も一日ファイト～

応援しとーけんね身体せんでよかよ。

でんちゃん！ブログ更新ありがとう！
コメント遅くなってごめんね

でんちゃんスイカ好きだもんね〜
私のお父さんもスイカが大好きだから父の日にスイカをあげようと思ってたの！どこのがいいかな〜ってちょうど思ってたけどでんちゃんが熊本の名を出したから熊本のにしようかな〜

そうそう父の日はちょうど46時間テレビもやってるね

楽しみだなぁ〜動いてるでんちゃんみるの！
スポーツ優勝目指して頑張ってね！！！

でんちゃんお疲れ。。
虹プロ面白いですね。
まさかのZeebraの娘さんがでているとは。
じゃあね。

でんちゃんこんにちは！

北海道めっちゃ暑い！！
今全国の天気見てたら、本州よりも気温高くなってたよ！
北海道は年々暑くなるのが早くなってるな〜
俺も最近はタオルケットかけて寝るけど朝起きたら足元にあった笑

もうすぐ46時間TVだね！
電視台もスポーツ企画も楽しみにしてるね！

体調には気をつけてお仕事頑張ってね！
またコメントするね〜

楓さんこんにちは。

メールありがとう。

今日もお仕事頑張って下さいね。

遅くなったけど、

楓さん今日も一日ファイト～

応援しとーけんね心配せんでよかよ。

ブログの更新ありがとうございました

コロナウイルスも少しずつ落ち着いていっているので、スポーツを頑張っている人達の想いがむくわれていってほしいと思います。
楓ちゃんが心に持っている想いも、何かしらの力になると思います。大好きなマラソンや駅伝も今後は開催の方向に向かってほしいですよね。

46時間TVの3期生の企画も決まりましたね、とても楽しみです
楓ちゃんは運動に関しては何でもそつなくこなせそうな印象がありますので、優勝目指して頑張って下さいね

それではまた

でんちゃんすきすぎる！可愛い

でんちゃーん！！更新ありがとう！スイカおいしいよね！これから夏になるから水分たくさんとらなきゃね！！はやく握手会で会いたいなー！

#kaedemail
多分それ痩せすぎて、筋肉が浮いてるんじゃないかな？
珠美さんの電視台で、腹筋出来てなかったのが懐かしい。
体力測定もあるし、
良いんじゃない。鍛えてこ。(　 ˙-˙　 )౨

楓さんこんにちは。

メールありがとう。

楓さんは楓さんのままが良いです。

僕は腹筋で来ますよ。

毎日100回はしています。

引き続きお仕事頑張ってね。

応援しとーけんね心配せんでよかよ。

でんちゃんお疲れ。。
腹筋10回は出来るよ、勝った。笑
じゃあね。

でんちゃん46TVもうすぐだね！
準備運動ばっちりかな？笑
三期生企画めっちゃ楽しみにしてるよ
優勝目指して頑張ってね〜

スイカそんなに好きなんだね。


3期生の運動大会か！！
3期生のみんなが運動してるとこ、新鮮だにー
体動くように、イメージトレーニングするといいよ

でんちゃんがスイカ食べたっていうから
今日スーパーで今年初スイカ食べたよ！
みずみずしくて美味しかった

楓さん今晩は。

メールありがとう。

楓さん今日も一日お疲れさまでした。

ゆっくり休んで下さいね。

応援しとーけんね心配せんでよかよ。









楓さんおやすみなさい

でんちゃん
ブログ更新ありがとう
たぬきも早速スイカ始めようと
ゲットしたんだけど、まだ早かったみたいで
甘さが全然なくて　ただの水分補給だけに
なってしまいました。ガビーン

46時間TV三期生は運動能力テストを
番組でやるのぉ？
工事中だったかな以前ビーチフラッグみたいな
企画で　でんちゃんがうつ伏せからの
スタートダッシュをするのを見た時　
瞬発力の凄いこと
ただものじゃない
身体能力が高いて言うのは聞いてたけど
あまりの速さに驚かされたよー
三期ていうか乃木坂で1番じゃないかなぁ〜
応援するから頑張ってね

ロンくんはオモチャやベッドをよく
破壊してしまうみたいだね！
以前獣医さんから聴いたんだけど
仔犬の頃は歯がまだ成長していて
その段階では歯がかゆくなるらしく
いろんなものを噛んでしまうらしい
うちの愛犬も仔犬頃よく甘噛みして
きたりいろんな物を噛んでたよ！
家の柱をあっちこっち噛まれた時は
さすがに凹みましたぁ
今度少し歯応えのあるオモチャで
遊んでみたらいいかも

いろんなお洋服を着たでんちゃんも
凄く素敵その中でも　やっぱり
たぬきは乃木坂の制服を着た　でんちゃんが
1番だなぁ〜

レインボーブリッジのイルミ色も
赤色から7色へ世の中が少しずつ
動き出したよ！

梅雨入りして気温の差が激しいから
体調には気を付けてね

それじゃまた


たぬきより

でんちゃんおやすみ〜
今日も雨だったけど明日も雨みたいだね！
体調にも気をつけてね！

でんちゃんお疲れ様！
今日はテストがありとても疲れました笑
でももう46時間TVまで1週間切ったので頑張れました！
実は！自粛期間中に毎日筋トレをしてたら腹筋割れました！
毎日300回ずつしてたけどさ最近やりすぎて腰が死にました。。
一緒にがんばろ！
今日は料理じゃないけど梅シロップ作った！出来上がるの楽しみ〜！あとスイカも食べて甘ーくておいしかった！
おやすみ〜！

でんちゃんこんばんは。

以前出たテレビ番組を見返してたんだけど、帰り道選抜期間のビジュアルが凄いね！
とにかくかわいくて美人で、当時も思ったけど見返した今も改めて可愛いと思った。

あとひな壇に座っている時の姿勢が誰よりも良い！美しい！
これはでんちゃんの長所だよね☆

そしておしゃれイズムの時のロケでベレー帽を被ってたけど、めちゃくちゃ似合ってました…(≧∇≦)

また寒い季節になったら被ってね！

楓さん今晩は

メールありがとう。

昨日もお仕事お疲れさまでした。

暑いから熱中症には気をつけてね。

楽ちんで良いよ～の楓さん可愛いです。

楓さん昨日は一日お疲れさまでした。

ゆっくり休んで下さいね。

応援しとーけんね心配せんでよかよ。









楓さんおやすみなさい

モバメ♡ありがとうございますφ(ﾟωﾟ=)ﾒﾓﾆｬﾝ
リップでんさんお綺麗やわぁ[壁]ｴ＿)逆ﾁﾗﾘ♡
腹筋スキッツΣ(=∇=ﾉﾉﾋｨｯｯｰ!!
冷やし中華をあむあむあむ[壁]ｴ＿)
ほんじつもるなぴホットケーキパワー100万馬力でばいころまる( ;-(ｴ)-)ゞｸﾏｯﾀﾅｧ…

でんちゃん、こんばんは！(^-^)/
昨日は降りそうで降らなかったけど、今日は流石に降ったね。散歩もしづらいし嫌な季節だけど、降らなきゃ降らないで困るしね。

布団剥いでる…思いっきりあるあるです！ほぼ毎日！(笑) 朝起きたら、大抵布団が床に落ちてます(笑) お互い風邪引かないようにしないとね(笑)

でんちゃん腹筋何回もできそうなイメージあったから、ちょっと意外。
自分は自粛生活に入ってから、運動不足解消の為に腹筋始めたよ。毎日一回ずつ回数増やして、今６４回。多少お腹が引っ込んできた気がする(笑)

髪型確かに楽チンで涼しそう。梅雨時は前髪とか特に気になるよね。
ふと写真見て思ったけど、でんちゃんショートも似合いそうだな～ イケメンっぽい感じになって、意外とありかも。

お仕事も徐々に再開してきたみたいだね。料理も冷凍活用して上手く工夫すれば効率良くできそうだね。

いつも楽しいモバメありがとう！気持ちが晴れない時も、でんちゃんのモバメで元気になれます。
疲れてる時もあるだろうけど、そんなところを見せずに頑張っているでんちゃんが大好きです。
じゃ、またねっ！(^-^)/おやすみ(-_-)zzz

でんちゃん、モバメありがとう

暑いから布団をどけてるのか、ロン君が持って行ってるのか笑

腹筋割れてるのに腹筋できないって謎
腹筋の仕方が間違ってたり？笑
プランクって体幹トレーニングの方を試してみたらどうかな？

腹筋できるよー
体幹トレーニングもよくするよー

下味冷凍って初めて聞いた
なるほど、下味をつけた状態で冷凍して
あとは解凍して火を通すだけなのかあ
確かに料理するの面倒な時に役立ちそうだね
今度やってみようかな
もう最近献立考えるのも面倒だけど笑

ではでは、また明日ね～

でんちゃんおはよう
今日はあつ森に専念するよ〜

でんちゃんのスタイルに憧れて最近
ダイエット始めたけど全然変わらない
今雨止んでるから少し走るよ〜
待ち受けもでんちゃんでモチベーションあげて
頑張るね！！

楓さんこんにちは。

メールありがとう。

今日も暑いですね蒸し暑い。

楓さん水分補給しっかり摂ってね。

楓さん今日も一日ファイト～

応援しとーけんね心配せんでよかよ。

楓さんこんにちは。

メールありがとう。

遠近法で撮っているんですね。

手のひらに乗せているように見えますね。

明日は100％筋肉痛なんですね。

今日はゆっくりお湯に浸かって、

疲れをとってね。

応援しとーけんね心配せんでよかよ。

確か、小学生の頃に
『スイミー』という物語を習った
記憶があります


(´･ω･｀)知らんがな
はこのスイミーが大好きで


力をあわせて大きな魚に
立ち向かうときに
真っ黒なスイミーが
「ぼくが、めになろう」と
自分のコンプレックスを
強みに変えていく姿勢に
子供ながらに感心した覚えがあります


乃木坂は一人ひとりの個性が
とても強いですね

それこそ誰でも目にもなれれば
ヒレにもエラにも顔にもなれる


だけど
鱗にはひょっとして自分にしか
なれないかも

あるいはヒゲはこの魚にしかないぞと


乃木坂という個々が輝いてる
素晴らしいグループの中で
そんな存在であれればいいね


いっそのこと羽根を生やして
飛んでいったら素敵なんじゃないかな

こんばんは
やはりポニーテール似合いますね！
ぱやぱや(笑)

握手券大事に取ってます、いつかを

夢見て～体調気をつけて

#kaedemail
ポニーテール可愛すぎ！
危うく、「どわっ！」って言うとこだった…。
お仕事お疲れ様。

やっとでSwitch購入できたから今日から
あつ森始めたよ〜！
でんちゃんみたいに島クリエイター
頑張るね！！おやすみ！！

こんにちは！
お仕事お疲れ様です！
筋肉痛おつです！筋肉痛になるまで体を動かせて良かったね！でんちゃんは全然若いよ！
腹筋は100回位しかできひんよ！22歳なのにまだまだです！
しっかり眠って疲れをとって下さいね！
ではおやすみ

でんちゃん、モバメありがとう

今日は46時間TVの3期生企画の収録だったんだね
おつかれさまー

もう筋肉痛がきてるんだね笑
だいぶハードな内容だったんだろうね
放送が楽しみだね
でんちゃんは優勝候補だからね

オフィシャルショップでバスラのライブ写真が売ってたから、でんちゃんが映ってるのも買ったよー
飾るねー


ではでは、また明日ね～

モバメ♡ありがとうございますφ(ﾟωﾟ=)ﾒﾓﾆｬﾝ
白色お洋服を着たでんさんきゃわわうれぴーぽーo(￣◎￣)o ﾊﾞﾌﾞｩ♡
れんさん好き好きピーナッツ(ｏ￣∀￣)ﾉ”ぁぃ
ポニーテールでんさんよきよきピーナッツでばいころまるロンo(^-^o)(o^-^)oロンo(^-^o)(o^-^)oロン

楓さんこんにちは。

メールありがとう。

久しぶりに3期生のみんなと、

お話が出来たんですね。

良かったですね。

みんなも嬉しかったと思います。

楓さんとお話が出来て。

暑いから気をつけて下さいね。

楓さん今日も一日ファイト～

応援しとーけんね心配せんでよかよ。