2019/0724Wed中村麗乃115.

ごきげんよう麗乃ちゃん❗️

今日も一日お疲れ様でした。
衝撃的な暑さが毎日続いてるね。
ここ数日仕事中に水分補給をする頻度が明らかに上がってる。
暑い時って飲むもの困るんだよね。
スポーツドリンクとか清涼飲料水だと余計喉乾くし、でもお水だとシュワシュワ感が足りないんだよね。
だから最近は炭酸水飲むようにしてる。
麗乃ちゃんは普段は水派？お茶派？
て聞いたら迷わずタピオカ❗️ていいそう。
糖分補給も必要だよね。

8月入ったからそろそろ生誕Tシャツの予約開始かな。
今年はどんなデザインでどんな色になるんだろう。
この前握手会で聞いたら麗乃ちゃん自身がいいと思ったものをデザインしたと言ってたから楽しみ。
麗乃ちゃんの世界観は大好きだし幸せな気持ちになるよ。
だから期待してるね。

明日も明後日も暑い日が続きますねえ。
しばらく寒い、涼しいというワードは打たないね。
体調に気をつけてしっかり栄養摂ってね。
明日も麗乃ちゃんが楽しい一日を送れますように。
応援してるよ。

麗乃ちゃんおはようさん❗
今日も暑すぎる～
早く冬になって欲しい(笑)

麗乃ちゃんおはよう！！° ✧ (*´ `*) ✧ °
12月の握手とれたよ～～～！
勉強忙しいと思うけど頑張ってね！
私も高2だけど来年に向けて勉強しなきゃいけないっぽいから麗乃ちゃんが頑張ってると思うと頑張れるよ！☺︎
いつもありがとう( ⸝⸝⸝ᵕ ̫ ᵕ⸝⸝⸝ )♡
9月も行くから楽しみにしてますっ！

れのちゃんブログ更新ありがとう！！
ショートのれのちゃんも好きだけどロングれのちゃんはすごく大人っぽくて綺麗！！
京都個握で会えて嬉しかった〜！！
24枚目は大阪会場来れなくて少し残念だけど勉強頑張ってね！
れのちゃんに応援してもらったし自分も勉強がんばる！

東京と名古屋にもしかしたら行けるかもだからその時は楽しみにしてるね！！

またねー！

この。きせつのブログコメントは暑いからはじまりますね！

毎日アイス食べてます！色々なアイスをたべてるけど、
全部がちがう味だからあきません！


レノちゃんの好きなアイスの味ってありますか？？

ごきげんよう麗乃ちゃん❗️

今日も一日お疲れ様でした。
朝から晩まで『暑い❗️』という言葉以外見当たらないよ。
仕事行くときも太陽光が身体に突き刺さる感じ。
太陽さんお仕事張り切り過ぎだわ。

生誕Tシャツのコメントを昨日したらまさかの今日から予約開始。
麗乃ちゃんのこだわりの部分や想いを聞きたいな。
あとTシャツコーデも考える。
白Tシャツは何に合わせるのがベストか悩むけど麗乃ちゃんの評価を聞かないとね。
麗乃ちゃんの力強い決意のこもった生誕Tシャツだから嬉しい。
その他のおしゃれトートと缶バッジ、フェイスタオル共々楽しみに待ってるね。

明日もたっぷりと水分補給してね。
麗乃ちゃんが楽しい一日を送れますように。
応援してるよ。

生誕グッズ出たな！
トートバッグ買おうかな
24枚目の個握取ったよ
とりあえず愛知取った！
出来ればもう1会場いくわ
23枚目は9/7の愛知個握取ってあるし、よろしくな
最近暑すぎてアイスめっちゃ食べてまう
タピオカよりアイスの方がええわ
麗乃ちゃんも暑さに気をつけてファイト

ごきげんよう麗乃ちゃん❗️

今日も一日お疲れ様でした。
相変わらず暑い暑い日。
毎日テレビで熱中症の予防方法を特集してるよね。
汗が出ても拭かないで自然に乾かした方が良かったり、頭の上に氷をおいてもあまり体を冷やす効果無いとか知らないことも結構あるよ。
でも結局はきちんと睡眠、栄養、水分を摂るのが一番だよね。

今日新しく全ツの「メモリアルグッズ』がオフィシャルショップで発売されたよね。
メモリアルグッズとはなんぞやと思って覗いてみたらピンズセットとかあって去年も頂いたんだったと思い出した。
ただその中に個別記念ボールがあってちょっとビックリ。
ボールにサインて野球選手やん、絶対キャッチボールできないやんと一人で突っ込んでた。
まあともあれどんな麗乃ちゃんのボールが送られてくるのか楽しみにしてるね。

明日は大阪の全握。
もちろん麗乃ちゃん×ちまさんのペアレーンにお邪魔するんでよろしくね。
大阪はかなり暑くなるみたいで最高気温が37度❗️
人間の体温よりも暑いからしっかり水分補給しないとね。
明日の握手会も麗乃ちゃんが楽しい時間を過ごせますように。
応援してるよ。

れのちゃん、れのちゃん
今日の大阪はまた暑いよー
…こんな日こそ浴衣で…行けないんだ、今日の全握

ちょうどインテックス大阪の海を挟んだ反対側？(海外ではない)に出張中。わたしも楽しんで頑張るから、れのちゃんも楽しんで

次は京セラドーム大阪、浴衣と麗乃うちわで、いっぱい応援する｡！
そして24th個握は、東京名古屋取れた！
生誕Ｔシャツとタオル＆バッジも買えたし、とても楽しみです

おはようございます(^o^)/

大阪はどうですか？
自分は東京なうです
つまり、お留守番組(￣▽￣)
切ないですね～

滑走路のフロントパフォーマンス
ビシッとキメて
ファンのハートを掴みに行こうぜ＼(^o^)／

生誕Ｔシャツが発売開始しましたね
れのちゃんらしいメッセージですな(*´ω｀*)
ホッコリしますな(*´ω｀*)
おっちゃんの普段使いにはなかなかですが
今しがたWebshopポチってきました
届くのを楽しみにしております♪

以上です
握手会楽しんできてなー！＼(^o^)／
それじゃまたねー(^o^)/

麗乃ちゃん！今日はありがとうございました！
とても楽しかったです！

れの〜♪

こんばんはっ！


毎日、あっついよね〜

身体半分溶けてるんじゃないかと

思うくらいに。。。

変温動物であるずっきゅん依存症は

暑さにも寒さにも弱いのです


さて、

この時期になると夏休みに

図画工作の宿題でいろんなもの

作ったことを思い出します


数々の名作を生みだし

文化勲章を受賞した

彫刻家･平櫛田中さんは

あるとき、

50年分の木彫用の木材をまとめ買いし、

庭に積み上げたそうです


そうしてもくもくと彫り続けました

もくもくと彫り続けた

50年分を買っちゃうんです

この先も50年やるぜってことです


しかも、50年分の木材を

まとめ買いしたとき

平櫛田中さんは、


100歳でした



いつ死ぬかなんて

知ったこっちゃない

なすべきことを

ただただ、やるだけ


頭が下がります

ごきげんよう麗乃ちゃん❗️

大阪の全握お疲れ様でした。
めっちゃ暑い一日だったよね。
炎天下の待機列かとちょっと心配してたんだけど運営さんのご配慮に感謝。
快適に室内で待たせてもらえて本当に嬉しかった。
持っていったハンズフリーの扇風機が大活躍。
首から引っかけて羽がダブルのやつ。
麗乃ちゃんも小型の扇風機は持ってるんかな？
トレンドマスターだしアクティブ麗乃だからマストで抑えてるよね。

握手はちまさんとのペアだったよね。
自分はちまさんと初めてのお話だったからめっちゃ緊張してたんだけど麗乃ちゃんも若干緊張気味じゃなかった？
それでも時間が経つうちにいつものニコニコで可愛い表情の麗乃ちゃんが出てきてたんで安心した。
自分自身も麗乃ちゃんがそこに居るからリラックスしてお話する事ができたよ。

新制服も見られて嬉しかった。
何色って言うんだろ。
『思い当たるのは『紺碧』
清楚感が漂っていて乃木坂ちゃんらしいと思う。

今度は9月まで麗乃ちゃんのところにお邪魔できないからそのことお伝えできたのも良かった。
愛知、東京は生誕Tシャツ着ていけたらいいな。
到着を楽しみにしてるね。

暑さは今日、明日がピークみたいって言ってるけどホンマかな。
それでも体調にはくれぐれも注意してね。
明日も麗乃ちゃんが楽しい一日を送れますように。
応援してるよ。
今日は楽しい握手会を提供してくれて本当にありがとうね。

昨日はありがとうございました！

今日は服変えないの？ってゆってたけど
服変えてるの個別の時だけやからね？わら

全握のときって、メンバー側ずっと制服やん？
個別のときはメンバー側が服とか変えてくれるから
こっちも変えてるだけやし！わら

まぁ、服変えるの楽しみにしててくれてるなら
嬉しいけど？わら

暑い日が続きますが、熱中症にならない程度に頑張ってください！
応援してます！

勉強もね！わら

(⑅∫°ਊ°)∫ｵﾚﾉﾚﾉ

ごきげんよう麗乃ちゃん❗️

昨日は握手会ありがとうね。
楽しくて、素敵で癒しのひと時を提供いただき感謝です。
麗乃ちゃんとお話してるとちょっとの時間でもファンを大事にする優しさと楽しませようとする雰囲気が伝わってくるのでたくさん幸せな気持ちになるよ。
大阪はかなり暑かったでしょ。
体調は崩してないかな。
屋内と屋外の温度差がめっちゃ激しすぎるよね。
て言っても今日も同じく温度差がすごかった。
今日も一日お疲れ様でした。

昨日握手終わった後どうしても麗乃ちゃんの『滑走路』のライブパフォーマンスが見たくて『PROJECT REVIEWN』で曲をダウンロードしたよ。
初めてダウンロードしたんだけどこれめっちゃいいね。
麗乃ちゃんの優雅でしなやかなパフォーマンスがいつでも見られる。
しかも昨日解禁の新制服なのが嬉しすぎるよ。
ミニライブに行けない時はもちろん行けだ時もこれから是非これを利用しようって思う。

来週はもう大阪の全ツなんだよね。
自分は8.15に参戦するんだけど昨日発券してきたよ。
全ツ、バスラ含めて初めてのアリーナ。
どこの場所でも麗乃ちゃんを一生懸命に応援するのは変わらないんだけど、今まで定番だったスタンドから降りたらどんな景色が待っているのかちょっと緊張気味かも。
麗乃ちゃんを目視できる距離だったら嬉しいな。

明日も暑い一日になりそう。
体調に気をつけてね。
麗乃ちゃんが楽しい一日を送れますように。
応援してるよ。

れのーかわいいしなんか大人っぽくなった気がするよ！

れのーかわいいしなんか大人っぽくなった気がするよ！

全国ツアー公式ブックよみました！

乃木パンって書いてたから、パンだと思ったらショーパンなんだね。笑

レノちゃんを専属モデルにする雑誌が、そろそろきそうですね。。

ごきげんよう麗乃ちゃん❗️

今日も一日お疲れ様でした。

モバメありがとうね。
こりゃ何の『食べた❗️』シリーズなんやろ。
スイーツには違いないんだろうけど。
可愛い麗乃ちゃんが見られたのが一番の幸せだわ。

朝から曇り空だったんだけど結局は暑かったよね。
お休みだったから外出してたんだけど汗が止めどなくでてきてた。
こんな日はやっぱりかき氷食べたくなるよね。
いつもだったら選択するのはフルーツ系なんだけど今日は甘味処のかき氷をいただいたよ。
くろみつ、きな粉、ミルク、あんこがトッピングされたかき氷。
何より氷がフワフワでめっちゃ美味しかった。
いろんな味が楽しめてどこ食べてもすごく優しいお味。
自分ではあんまり選ばないかき氷のジャンルだけどいわゆるザ・かき氷というタイプもいいよね。
最寄駅から少し歩くけどまた行こうって思う。
ちなみに麗乃ちゃんはフルーツ系以外だったらどんなかき氷味がお好きなのかな。

かき氷ばかりのお話になってしまってごめんなさい。
まだまだ夏は真っ盛りだから体調には気をつけてね。
明日も麗乃ちゃんが楽しい一日を送れますように。
応援してるよ。

麗乃ちゃん！インテックス行きました！私は乃木坂を好きになって一番好きになったのが麗乃ちゃんです！麗乃ちゃんが可愛すぎてもう大好きになりました！ミニライブで初めて麗乃ちゃんを生で見てやっぱり可愛すぎて倒れそうでした笑。いつか絶対握手会行きます！これからもずっと応援してます！！

コメント遅くなりましたm(_ _;)m

休むことも大切だからしっかり身体休めて限られた個握で元気な姿見せてね！

ちなみに8/10の神奈川の個握行くね！
24枚目の個握も取れたら行きます！
待っててね！

ごきげんよう麗乃ちゃん❗️

今日も暑い一日お疲れ様でした。
立ってるだけでジトーッと汗がでてくる。
毎日、毎日『暑いよ』ってコメントしてるとしまいには麗乃ちゃんに怒られそうだけど夏だから勘弁ね。

ちまさんのプログにこの前の大阪全握の写真が載っていたよ。
麗乃ちゃんとの素敵な2ショット。
綺麗なお姉さんとそれに甘える美人な妹。
完全な美人姉妹だよね。
大阪の麗乃ちゃん×ちまさんレーンは2人の仲良しな感じや優しい雰囲気が溢れていたよね。
ループするたびに幸せの気分になったよ。
ちまさんは麗乃ちゃんのことを『麗乃』て呼ぶっておっしゃってたんだけど麗乃ちゃんはちまさんのことなんて呼ぶんだろ。
ちょっと気になるー。

台風が接近してきてるみたいだね。
しかも２つもやってきてるって。
全ツの大阪公演は今のところ影響でないみたい。
無事開催できるようにお願いしないとね。
明日も麗乃ちゃんが楽しい一日を送れますように。
応援してるよ。

れの

ごきげんよう麗乃ちゃん❗️

今日も暑い一日お疲れ様でした。
モバメありがとうね。
文章見たとき『えっ』て思ったんだけど、麗乃ちゃんらしいホンワカした内容で今日も幸せ。
実際麗乃ちゃんは髪色の願望はあるのかな。
今は黒髪ロングの綺麗なお姉さんへ上昇中だけど（勝手な想像でごめんなさい）全く違う髪色も麗乃ちゃんの違う魅力を引き出しそう。
この前エクステつけてたときもメッシュが少し入ってたけどめっちゃカッコよくてクールな感じがしたよ。
女子は髪色やアレンジ１つで印象がガラッと変わるよね。

それと麗乃ちゃんが後ろから自撮りしよう頑張っているところや写真を見て『わぁっ』て驚いているところを想像するだけで可愛い。
いつもファンのみんなにモバメ送ってくれてありがとうね。
見るだけでホッコリするしお仕事頑張れます。

なんだか台風の動きが怪しくなってきてるね。
毎日注意してみてます。
ライブのリハやお仕事、お勉強にも忙しくしてる時思うけど体調に気をつけてね。
明日も麗乃ちゃんが楽しい一日を送れますように。
応援してるよ。

おはようございます(^o^)/

モバメ見ましたよ～

真夏の陽射しに思わぬ効果がありましたかね？
でもれのちゃん金髪にして
青い瞳のカラコン入れたら
そのままヨーロッパの美人さんに違和感なく
変身できそうな気がします
舞台とかでそういう役ができたら
楽しそうですね♪(*´ω｀*)

今日お仕事頑張ったら夏期休暇です
いっちょ頑張ってきます＼(^o^)／

以上です
それじゃまたねー(^o^)/

れのちゃん(^^)

久し振りにコメントするね。
今回の写真の中では、2枚目が一番好きだよ！
次に明日の握手会、2部に行くよ。
神宮のライブに行くから、応援の気持ちを伝えるね。
9/16の握手会にも行くから、この日はライブの感想を伝えるつもりだよ。
2月に逆転裁判の舞台の感想を伝えに行った以来で、久々になるけど、楽しみにしてるね。

少し前のモバメでも読んだけど、今高校3年生の歳だから、将来のことについて、今まで以上に考える時期が来たのかもしれないね。
まだいろいろ探してる段階だとは思うけど、ベストな選択ができるといいね。

また、すぐコメントするね(-ω-)

柏餅です⊂(ο･㉨･ο）⊃”くまﾃﾞｽ…
きらりん☆レボリューション♡編み込みヘアのれのれのきゃわわうれぴーぽーo(￣◎￣)o ﾊﾞﾌﾞｩ♡

れのちゃん、こんにちは。。。。。

☆ 7月28日の横浜個握の２部に伺いました、、、

　ホルダーに、『逆転裁判』の写真を入れて、
　伺いましたよ、、、

　２部　1314　「少し、お休みするの ?」

　　　　　　⇒　『少しね。』

　　　　　　⇒　「身体を大切にしてね。また、来るよ。」

　　　　　　　※白いショートパンツ　かわいかったなぁ、、、、

　18才は、今後の人生の分岐点の一つです。
　　　　　よく考えて、自分のペースで、
　　　　　悔いの残らない選択をしてほしいと思います、、、


遅い梅雨明け、一気の猛暑、、、
くれぐれも身体を大切にしてくださいね。。。。。

ごきげんよう麗乃ちゃん❗️

今日も一日お疲れ様でした。
朝から気温は急上昇。
それに伴い夏好きの自分としてはテンションも上がるはずなんだけどこう連日暑いとちょっとねえ。
お仕事や外出時はちょっとでも涼しいところ探してさまよってる。
麗乃ちゃんはどうやって涼んでるんだろ。

怜奈ちゃんのラジオ『金つぶ』で初OnAirされた『～Do my best～じゃ意味はない』を聴いたよ。
ノリのいい明るい前向きな応援歌って感じだよね。
ライブのパフォーマンスも盛り上がるだろうしMVも楽しみ。

明日は横浜の個別握手会だよね。
あいにくお邪魔できないけど麗乃レーンがいつものように暖かい雰囲気に包まれて楽しい握手会になるように願ってます。
体調にも気をつけてね。
応援してるよ。

れのぢゃあああん久々、、

ザンビの缶バッジも偶然れのちゃんでたし
今のぎふえすでガチャ引いたらSRカード出たのもれのちゃん

もう、最高、、、
今日野球で物凄い情けない負け方したからさ全然気分上がらないけどましになったよ、、ありがと、、

おysみ！

すごく暑すぎても。アイス食べてます！

新しい味が出ると、すぐ食べます！

レノちゃんも新しいの出たら買いますか？？

ごきげんよう麗乃ちゃん❗️

横浜の個別握手会お疲れ様でした。
ファンの皆さんのレポみてると今日も麗乃レーンは楽しそう。
そこかしこに笑顔が溢れていたんだろうなぁ。
麗乃ちゃんが笑ってるとファンの皆さんも楽しい気持ちになれる。
麗乃ちゃんがファンを優しく大事にしてくれるから皆さんも幸せな気持ちになれる。
今日も素敵な対応ありがとうね。
会場内がかなり涼しかったみたいだし外との温度差でより身体に負担かかりそう。
しっかり身体休めて下さい。

大阪は今日もめっちゃ暑かった。
建物の中まで熱波がやってきそうな感じ。
身体動かした後で行列のできるタピオカ屋さんにはとても並びたく無かったので少し遠くの空いてるお店へ。
でも結局そこ行くまでの往復の時間を考えたら行列に並ぶのと同じだったかも。
麗乃ちゃんに聞いたら『並びなよ』て言われそう。
歩いて行ったタピオカ屋さんも紅茶が美味しかったから良しとしよう。

大阪ではでっかい花火大会が開催してるんだよね。
同じ日に地元のお祭りもあってどっち行こうか迷ったんだけど結局地元選んでしまった。
地元のお祭りは決して派手じゃないけど手作り感があってついつい足を運んでしまう感じ。
めっちゃホーム感があって安心する。

明日も蒸し暑くなりそう。
麗乃ちゃんが楽しい一日を送れますように。
応援してるよ。

おはようございます(^o^)/

昨日は横浜の個別握手会お疲れ様でした

わずかな枚数ではありますが
遊びに行かせて頂きましたm(__)m
れの様のご尊顔を拝することができて
光栄の至りでしたよ(*´ω｀*)

外は激暑でしたが
メンバーさん側は冷えていたようですね
上を羽織って対処されていましたが
そのへんは積極的に対応して下さいね
健康第一で行きましょう

今日はザンビに出るんでしたっけ？
朝イチと夕方の部に行く予定ですので
もし上手く当たった時はよろしくお願いします

以上です
それじゃまたねー(^o^)/

れの、おはよう

今日も暑くなりそうだね〜
こんなに太陽燦々と輝いてるのに
れのは色白で綺麗だよね
見ていてうっとりするくらい美しい...

日焼けとかしないのかな〜

色の白いは七難かくすっていうけど
れのは可愛い上に色白だから
素晴らしいとしかいいようがないよ

れのちゃん、ショートカット似合うと思います。
前みたいな重めのボブではなく、もっとスッキリしたショートヘアだとスタイルの良さも際立つし雰囲気も垢抜けると思います。今も可愛いけどね！

れのちゃん、れのちゃん
さゆりんが「明日"あの子たち"とSHOWROOM配信します♪」って、言ってたの、「さゆりんご劇団」だよね タブン｡！

ぜったい見るよー｡！
いつも通り、浴衣を着て、見まーす

違っててもいい！
それだけ、これからも、麗乃を推しまーす

ごきげんよう麗乃ちゃん。

朝から晴天。
しっかり光合成ができた一日だったんじゃ無いかな。
気温もぐんぐん上がっていて自分はヘロヘロでお仕事しておりました。

モバメありがとうね。
綺麗さと可愛らしさを持った『椎名美琴』さん。
ドラマでは笑う設定は無かったと思うんだけどこのコンテンツでも笑顔は無しなのかな。
役になりきっていたら難しそう。
麗乃ちゃんがどういう役回りなのかすごく興味あるから今度握手会で聞くね。

昨日エクスチェンジで8.14の大阪の全ツのチケットをゲットできたよ。
ずっと落ち続けてたから14.15の両日参戦はほぼ諦めてたんだけどめっちゃ嬉しい。
麗乃ちゃんのお歌やダンスパフォーマンスをしっかり注視して見届けるね。
7thのバスラと一緒で地元開催なところも嬉しいな。

麗乃ちゃんの推しタオルもうちわもサイリウムも準備万端なんだけど唯一台風のコースだけが心配だね。
8.14はまだ大丈夫そうなんだけど8.15が今のところ雨の影響をもろに受けそうだね。
今年の福岡もそうだったけど、乃木坂ちゃんはほんとに雨や台風に好かれてるって思う。
今は無事開催されるのを祈るしか無いよね。
毎日お日様にお願いするよ。

暑い日が続いてるから体調に気をつけてね。
明日も麗乃ちゃんが楽しい一日を送れますように。
応援してるよ。

おはようございます(^o^)/

大阪なうです
暑いです
今から甲子園に行くところです
これで世間話で
「ボク甲子園に行ったことがあるんですよ」
というネタが使えるようになります
はっはっは(￣▽￣)

さゆりんのブログによると
なにやらとあるメンバーを集めて
SHOWROOMをやるそうですね
いちおう可能性を考慮してチェック致します

全国ツアー大阪公演間近ですね
健康には気をつけて
ステージで元気なお姿がみれるよう祈ってます

以上です
それじゃまたねー(^o^)/

れの〜♪

こんばんはっ！


海外でのお仕事

弾丸スケジュールでこなして

きましたっ！


くたびれたけど

充実感いっぱい


日本はいいよね、やっぱり

でも暑いね！すごく暑い

うわっ！台風きてるじゃん！

しかも超大型て、、、



東に行きたかったのに

西へ行ってしまった

北へ行きたかったのに

南へ行ってしまった


大丈夫、ちゃんと最後には

たどり着けるから

だって地球は丸いから


遠回りすればするほど

想い出が増えるだけ


いいんだよ、いいんだよ

それでいいんだよ


だから、安心して

いってらっしゃい

ごきげんよう麗乃ちゃん❗️

今日も一日お疲れ様でした。
毎日麗乃ちゃんに暑い暑いと言い続けていてホンマごめんやねんけど今日も変わらずの安定の暑さだった。
そのくせ冷房が直接当たるとすぐに寒くなるから電車は弱冷車を選ぶし、車もエアコンかけず窓全開で運転してる。
夏場でもコーヒーや紅茶は暖かい飲み物頂いてます。
タピオカは別やけどね。
麗乃ちゃんもカフェでくつろぐ時に注文するのはホットな飲み物なんかな。
冷えた店内で飲む暖かい飲み物ってめっちゃ落ち着くと思うんやけどどうやろ。

乃木中見たよー。
『夏休みの目標発表会』だったね。
どれもこれも難しそうなものばかり。
麗乃ちゃんがもしやるとすればどれがいい？
アクションとかビリヤードとかは出来たらめっちゃカッコいいしビリヤードは麗乃ちゃんに似合いそう。
自分的にはフリスビードックをやってみたいって思ったよ。
メンバーちゃんは忙しくて時間無い中大変だろうけど披露される日が楽しみだね。
麗乃ちゃんもお手伝いとかするんかな。

明後日から大阪公演の現地リハも始まる頃かな。
大阪はとにかく暑いんで体調に気をつけてね。
明日も麗乃ちゃんが楽しい一日を送れますように。
応援してるよ。

中村さん、こんばんは。





如何お過ごしでしょうか。私は現在も北海道にいますが、
昨年よりかは夏の暑さは弱く感じます。しかしそれでも
暑いので、夜は扇風機と窓を少し開けて寝ています。
窓を開けて寝れるのも、田舎ならではだと思いますが。

夜窓を開けて寝ているとここ数日間は、明け方肌寒さを
感じて一度目が覚めて、そこから毛布を掛けて再び８時
過ぎまで眠っています。この数か月間で生活スタイルは
完全な夜型から、完璧な朝型にシフト変更する事が出来
ました。人は本来、夜明けとともに起床し、日が沈み始
めた頃に眠ると聞いた事がありますが、流石にそれを実
行するとなると、夏は良いですが、冬になると午後５時
には完全に暗闇の世界になるので、睡眠時間は明け方を
午前６時前後と考えても実に１３時間近く眠る事になり
ます。１日が２４時間なのを考えると、その半分以上を
睡眠に充てるのは流石に勿体ない気もしますが、それ以
前に「１３時間も眠れるのか」と思われるかもしれませ
んが、私の場合ならそれ位以前は寝ていました。ただ、
毎日はやっぱり難しいので、週に２～３日位なら眠れる
と記憶しています。ただ睡眠時間が長すぎても短過ぎて
も脳にダメージが残るそうなので、最低６時間と医学的
な発言を目にしますが、眠気を感じなくなるには私は最
低７時間は眠りたいところです。

私は眠りが浅いので、寝返りを打つ度にいつも脳が覚醒
し、そこから再び眠りに入ります。これは寝返りを打つ
度に何度も繰り返される行動なのですが、自分だけがこ
の様な特異なスタイルなのか、それともこれは極当たり
前なのかはよく分かりませんが、やっぱり理想は一度眠
りに就いたら、目覚ましの鳴る２時間ほど前までは一度
も目を覚まさずに、２時間前に一度半覚醒して「まだ２
時間も寝れる」と、細やかな幸せを噛み締めながら再び
眠る。これが一番理想的な眠り方です。

中村さんは仕事へ行く３時間前に起床するスタイルだと、
何処かで聞いた記憶があります（違ってたらごめんなさ
い）そして掌に太陽光を浴びるとも聞いた記憶がありま
す。太陽光を浴びる事で体内でビタミンDが生成されて、
骨を丈夫にしてくれるそうです。それに一部情報では、
サプリで補えるビタミンDの不足分は僅か１割程度とも
言われているので、中村さんの光合成は実に理に適った
行動と言えます。流石アイドルとしてもプロ意識が高い
と思います。実は掌だけ太陽光に当ててビタミンDは生
成されるのだろうかと始め疑問に感じていましたが、調
べた結果掌だけでも良いそうです。驚きました。流石私
の推しメン、一生ついて行きます（重いですね）

この３週間くらいは毎週乃木坂工事中で中村さんを見ら
れたので、とても嬉しかったです。後は年内にまだ見て
いないドラマ版のザンビとガクたびを見る予定です。て
か見ます。


これまで夏は暑くて嫌いでしたが、今年は考えが少し変
わりました。暑くて汗をかくのがこれまでは嫌でしたが、
よくよく考えると汗をかくことで代謝が良くなり、汗を
かいた分水分摂取量も冬の３倍近くまで跳ね上がるので
（最近は１日４リットル以上飲んでます）肌の状態が木
目細かくなり色も老廃物の排出が進んでいるのか、肌の
色が２周り程白くなりました。外出自体最近は少ないの
でそのせいもあると思いますが、夏はボーナスステージ
のつもりで健康的になれる期間として、今後は出来るだ
け汗をかいて新陳代謝を良くしようと思います。



そして話がかなり長くなってしまいましたが、２４枚目
シングルの選抜発表が行われました。私はいつも書いて
いますが、中村さんが努力し続ける限り単推しで応援し
ていきます。私も何か力になれれば良いのですがと常々
考えてはいますが、やっぱり応援し続ける事が一番だと
思います。継続は力なりとは言いますが、応援し続けて
いればいつかはそれも、中村さんのパワーにならないか
なと思っています。

一度きりの人生ですから、毎日楽しく笑顔で生きて行き
たいですね。書くのが遅くなってしまいましたが、今夜
から１３日未明にかけてペルセウス座流星群がやって来
るそうです。ただ今回は台風も来ているので、タイミン
グはあまり良くないですね。私の方は残念ながら今、小
雨が降っていて星は見えない状況です。星を見るならや
はり冬が一番良いと思います。冬に見る流れ星は最高に
綺麗です。

まだまだ暑い日が続きますが、体調管理に気を付けて、
甘いものは出来るだけ控えてお過ごしください。砂糖を
取り過ぎると紫外線で将来シミになりやすいので。
それではノシ

れのちゃん握手会お疲れ様(^^)

2部にお邪魔したよ。
舞台の感想を伝えに行った2月以来、久し振りの握手だったけど、少し長く話せたような気がして、嬉しかったよ。ありがとう。
神宮のライブは、最終日に行くよ。今回のツアーの推しタオルを買ってあるよ。
まだ席はどこになるか分からないけど、どこにいても見つけるね！

舞台の方は、「逆転裁判のMVPは誰でしたか！？」と聞かれて、ちょっとびっくりしたよ。笑
もちろんれのちゃんだけど、あえて他の人を挙げるなら、ゴドー検事とオバチャンかな。
この2人は、あまりにも個性が強烈過ぎた。笑

最近、他のメンバーの出演情報が結構出てるから、れのちゃんにもいいお話があればいいね。
次が決まったら、絶対観に行くね。

明日からの大阪のツアーも頑張ってね！

麗乃

おはよう

麗乃はスタイルいいから
どんな服でも似合っちゃうよね！

髪も綺麗だぁ


ハロウィンの仮装は
どうするのかな？

可愛い魔女や黒耳猫なんか似合いそう

こんにちは(^o^)/

昨日のSHOWROOMの出演者予想
見事に外しました(￣▽￣)
失礼致しましたm(__)m

でもいずれ何かやってくれるものだと
期待しております

この時間帯の奈良めっちゃ暑いよー！
ということで奈良なうです
とりあえず東大寺の大仏と春日大社を
回ったので奈良観光はクリアですかね？
ホテルに帰ってお昼寝でもしたいと思います

今日あたりから大阪入りでしょうか？
めっちゃ暑いぜ！大阪も！
お気をつけてお越し下さいませ～♪

以上です
それじゃまたねー(^o^)/

こんにちは

台風の進路ヤバいね
ライブには支障ないのかな？

京セラは屋内だけど
行き帰りのこともあるし、

決行？中止？
もし中止にするなら
早めに教えて欲しいな

ちょっと、聞いてよ

僕は初期から乃木坂が大好きで
モバメが始まった頃から
全メンバーのモバメ取ってて

一言一句残らずにスマホに保存して
あったのにデータ消してしまった。。。

ショック過ぎて今夜眠れそうにない
何とか復活させる方法はないのかな。。。

というかどうやって消したかも
わかんないわ(´･ω･`)

こんな僕を憐れに思うなら
可愛いモバメ送ってください

ごきげんよう麗乃ちゃん❗️

今日も一日お疲れ様でした。
朝からカンカン照りなお天気だったけど風があったから気持ちよかった。
でも朝からしっかり光合成ができるのはしばらくお休みなんかな。
明日、明後日といよいよ台風10号がいらっしゃってしまうんだよね。
14日はまだ影響は少ないだろうけど風が強そう。

でもここまできたらジタバタしてもしょうがない。
全ツの大阪公演の無事の開催とそして台風の進路で被害が出ないよう願うだけ。

明日はスタンド席だからステージまで遠いけどしっかり麗乃ちゃん見つけるように頑張る。
背が高くてキレッキレのパフォーマンスをしてるのは麗乃ちゃんだろうしモニターもあるから大丈夫。
青×白のサイリウムをしっかり振って応援するよ。
何よりライブ全体の空間や雰囲気をメンバーやファンの皆さんと楽しい時間にしたいよね。

明日も麗乃ちゃんが素敵な時間を送れますように。
長い一日だと思うけど体調に気を付けて下さい。
特に糖分補給と栄養補給はたっぷりね。
自分も麗乃ちゃんに負けずにしっかり糖分補給する。
応援してるよ。

れのちゃん、れのちゃん
楽しもうね 京セラドーム大阪～

昨年ヤンマー長居、ナゴヤドーム以来の
アリーナ下手なので、青＆白の
麗乃タオルも、いっぱい振ります｡！

暑いのでもちろん、浴衣に麗乃うちわです
れのちゃん、みんな！一緒に楽しもうね

電車で大阪に、向かってます｡！
れのちゃん推す人、おれのはん

おはようございます(^o^)/

全国ツアー大阪公演始まりますね♪
台風が近づいてきているのが
ちょっと心配ですが
安全第一を心がけて準備していきましょう！

ところで昨日大阪のセブンイレブンさんに
行ったら
セブンイレブンのマカロンアイスが
置いてありました
アールグレイのミルクティー風味
マカロンの歯触りと上品な香りがたまらない
逸品でしたよ～♪

以上です
ライブがんばってんなー！＼(^o^)／
それじゃまたねー(^o^)/

麗しの乃木坂ちゃんこと中村麗乃ちゃん、やっほ

帰郷したとある日、持ち物チェックする為に
あらゆるポッケに手を突っ込んでいたら違和感が．．．＠＠；
『何だろう～？』と思って違和感のある所を触っていたら．．．





お尻の辺りに大きな穴が空いていました(笑)





那覇空港に到着するまでの間、ズボンはこのままの状態で
いや、もっと前から穴は空いていたのかもしれない．．．＠＠；

って事で今日から大阪でのライブが始まる訳だけど
衣装にダメージがないか気をつけてね！
ちなみに私は、２日目のみの参戦です

京都での個別握手会で麗乃ちゃんが共演したい方の写真を見せたら
一気に目が輝いたのを今でも覚えています
そんなキラキラした麗乃ちゃんを楽しみにしております＞＜ゞ



衣装チェックは完璧かい？



今日から大阪でライブ！
盛り上げる為にも今日も張り切っていきましょー＞＜ノ

それでは
麗乃ちゃんの共演の夢が叶いますように♡