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2015/0609Tue星野みなみダイエット宣言

 
一昨日は横浜個別握手会でした٩꒰。•◡•。꒱۶
 
12thの選抜発表、じょしらく、乃木のの、NOGIBINGOのうさぎ、パンって言って~
 
っていう会話が多かったかな?
 
最近では、パン!以外にも
ご飯!とかラーメン!とかいろんな食べ物を言ってほしいってリクエストがあって面白いです笑
 
だから握手してるとお腹空く(´・ω・`)
 
 
 
洋服はこんな感じ♬♪
 
にゃ~
 
tops MILK
skirt ISBIT
 
 
髪型はお団子2つのミニーちゃん♡
 
ジェラピケのリボンつけたよ
 
 
12thはこの髪型が多くなるかも~
 
 
 
今日発売のBOMBみてね~♡
 
 
 
 
やらなきゃいけないことたくさんで内容ないけど許してください(´つω・`)
 
 
落語覚えなきゃ~
 
覚えなきゃ~
 
 
それにダイエットしなきゃなんです
 
ブログでみんなに言えば頑張れるはず!
 
頑張れるようにサポートしてください(,,•﹏•,,)
 
 
2015/06/09 13:12

コメント(1005)

みなみちゃん
食事前に野菜を食ったらエエらしいで!

米の量を減らすか、食べるのをやめるか!
みなみ〜(^^)

ブログ更新ありがとう!

僕も夏に向けて体を絞ろうと考えています!みなみが頑張るなら僕も一緒に頑張ります!

次のブログも待ってるねshine
みなみー
落ち込んでたんだけどブログ読んだら元気になった!

みなみにダイエットなんで必要ないと思うけど、、、

みなみが頑張るなら応援するよ!
頑張ってp(^_^)q
お疲れ様!

忙しい中ブログをしてくれてありがとう♪
落語頑張って覚えてね!!
ダイエットは僕も今しているので一緒に頑張ろう♪
まずパン止めればええんやでwwwカロリー高いからなヽ(;▽;)ノ
俺は練習キツくて痩せたくなくても勝手にダイエットwww
いいでしょーーー笑「15歳です」
みなみさん!頑張ってくださいねーー!ー!ー!ー!
ダイエットって大変なのですかね?わかりません。
みなみダイエット頑張れー♡
私は今腹筋割りたいの!
私も頑張る(*´╰╯`๓)♬
ピンクのウサギ♪うちの妹も、ちっちゃい時 持ち歩いてた‼小さな頃のタオルケットの感触やヌイグルミって安心するんだろうね♪
おつかれー!
握手会はもちろん行ったよ!
ネコの服似合ってて可愛かったheart04
「みなみちゃんもネコみたいだよね」って言ったら喜んでくれたの嬉しかったなぁhappy02
じょしらく見に行くから頑張ってね!
ダイエットも頑張れっdash
みなみちゃんがするなら、俺も今日からダイエット開始だ!
みなみは出来る子、応援するよnotes
みなみちゃんheart04heart04

わたしもダイエット頑張る。・°°・(>_<)・°°・。
落語がんばって!!
わたしも実習中なの!頑張りましょうrocksun
こんばんはmist私は今日でテスト最終日でしたdiamondみなみちゃんは、勉強がんばってますか??お仕事で大変ですよねangry新しい髪型可愛いです♥テレビとかでたくさん見れるの楽しみにしています
みなみのダイエット応援するね
でも、ダイエットせんでも十分痩せとるよ
ムリな食事制限とかしたら体調崩すから気をつけてね
みなみのダイエット応援するね
でも、ダイエットせんでも十分痩せとるよ
ムリな食事制限とかしたら体調崩すから気をつけてね
こんばんは
初コメです(^_^)
ダ、ダイエットですか?
甘い飲み物とお菓子とかやめただけ
でも体重は減ります。
食事は1日1200kcal
1時間ほどの運動
毎日体重計(デジタル)と睨めっこ
水は十分とる
これで1週間で1キロは痩せます
試してみてください。
ダイエット無理せず頑張ってね(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑BOMBも早速買ったよ(*^^)v制服可愛過ぎ〜!
みなみのダイエットを

おーえん♪

がんばれ☆☆彡
みなみー、こんばんまる〜♪
BOMB見たよーう!あしゅみなもいーね!ついでに月刊auditionも立ち読みしてきたー!正反対の2人だけらこその雰囲気がまた良さげです!体操着、似合ってたよ(^^;;。着替えシーンが…。
じょしらくの稽古は順調かな?そうそう、なんか毎回1人落語披露するんだよねー。初日じゃないといーね!笑。どうせなら最終日でライブビューイングでみなみの落語が観たいなぁ〜♪
え?ダイエットすんの?全然大丈夫だと思うけどー。仕事てきになのか、自発的になのか定かではないけど、無理だけはしないでね!
自分もここ1ヶ月朝はスムージーにして運動するようにしてからほんのちょっとだけど痩せたよ。でもさー、2、3キロって痩せるのは大変だけど太るの直ぐだよねー、笑。がんばれー!
では、まったねーい!\(^o^)/
がんばれー!!
応援してる、まぁ無理せずにな!
俺もダイエット中←どうでもいいけど(笑)
一緒にがんばろうねp(^_^)q
みなみちゃんの年齢でダイエットは正直お薦めはしないけど、食べないダイエットだけはしないでね!
将来的に骨がスカスカになって、骨折しやすくなるよ!
なので逆に鍛えて絞った方がいいよー
AKBの田野ちゃんのバキバキ腹筋レベル目指してみる?(笑)
.

ブログちょうど自転車で帰る途中で気づかなかった〜〜〜crying
握手会行きたいけど行けないって状況が続いてもう8月で1年行ってないことになるよ!!笑

覚えてるかなー、みなみにゆで卵みたいって伝えまくった事、ブログのコメント名覚えてた事!!
嬉しかったよー!
本当頑張ってるし頭いいなーって改めて思ったよcancer

また会いたいなー!応援してるよgood

愛知住みの高3クマ⊿
みなみ、ブログ更新ありがとう。(^^)
その髪形も 凄く似合っていて可愛いなぁ。(^^)
ダイエットって ちょうど 良いと思うけど、、、とにかく、
じょしらくに ダイエットに MCに色々あるけど頑張ってね。(^_^)v
早く 京都で みなみに会いたいよ。(〃ω〃)
またね。(^^)
みなみ〜o(^▽^)o

ブログ更新ありがと~ヾ(〃^∇^)ノ♪

横浜での握手会お疲れ様!

おれはみなみと会ったらパンって言って欲しいww

洋服可愛いね♥

お団子ヘアーめちゃくちゃ可愛い♡

おれ、お団子ヘアー好きだからw

BOMB見るね!

色々大変だと思うけど頑張ってね!

ダイエット応援してるよぉ!

みなみファイトォ*:.。..。.:*・゚(n‘∀‘)η゚・*:.。..。.:*!!!☆
ミカンは好きですか?
昔みかんを毎日食べていて体調を崩し体重が30キロ落ちて癌の疑いをかけられ入院したことがあります。果物系は痩せるには微妙です。
ダイエット一緒に頑張ろ!!!


みなみーーー♡更新ありがと!!!!

もう、可愛すぎーみなみ☆彡(>_<)

落語大変だよね暗記大変だよね(。-_-。)
頑張れ !!!!!.!!私には応援することしかできないけど、、、、

ダイエットするのー!!!?
もう十分細いのに(°_°)!!!!でも決めたんだもんね!私も夏までに痩せたい(>_<)ww
から、みなみと一緒に頑張ろうかな♡!!

みなみちゃんブログ更新ありがとうwink


今度の名古屋の握手会で食べ物の話しちゃおうカナ〜笑いhappy01地元で人気なファミレスsign03

同じ地元のまいまいもたまにブログに載せてるヨhappy01



と言う事で握手会楽しみにしてますlovely
ずっとみなみ推すことにしました。
いまさらかな(;゚O゚)
みなみブログ更新ありがと
みなみ〜!
ダイエット頑張って!:cherry.gif
落語覚えるのもたダイエットもo(・`д・´。)ヵ゛ンハ゛レ !

おれ俺も太ってるから頑張るかなw

おう応援してま〜す!!
ダイエット頑張って!

俺もサッカー頑張るぜ!
みなみちゃん!毎日お疲れ様(´・ω・`)
じょしらくの稽古や乃木ののもあって、大変だと思うけど体調に気をつけてね!
髪型今のも可愛いけど、俺は乃木どこで前髪を上げた髪型も前髪パッツンも可愛いと思ったよ!
結局はみなみちゃんが可愛い!!
また握手会行くよ♪

Naaaaao

みなみ十分細いけどなぁ~

ダイエット無理せず頑張ってね♪*゚


みなみちゃん、握手会行きました!
お疲れ様です!
みなみちゃん充分痩せてるよー。
無理せずじょしらくとダイエット頑張ってね!
みなみがダイエットするなら俺もダイエットする!!!
みなみとなら頑張れる気がする!
今自分もやってるけど、糖質制限っていうダイエット法はかなりオススメだよー!!
今からラーメン食べに行ってきまーす^_^
どんなみなみちゃんでも大好きだけど、みなみちゃんが決めたなら私もダイエット応援するねପ(´‘▽‘`)ଓ♡⃛


頑張れー✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و
こんばんは!握手会で、みなみさんに会ってめちゃファンになりました☆ ダイエットは、無理しない程度に頑張ってください! 成功したら、みなみさんのほしいものプレゼントしますよー☆応援させてもらいます☆
じょしらくの一人落語楽しみshine
稽古頑張って!あとダイエットも笑
ダイエット頑張れ!!!!
三日坊主にならないようにねww
俺も野球の練習頑張る!!
なぜ?ダイエットが必要なのか?おいらには分かりません。成長期に必要なのはちゃんと食べること、運動すること、よく眠ることです。先のことを考えると運動量を増やすことが適切です。おいらはよく知らないけれどピクルスだかピラティスだか、そんな名前のやつやヨガなどをやってみては?身体にいいという噂です。よく知らないけれども。ピクルス体操!?
みなみ(^ー゜)


やきゅうしょうねんだよ〜。

12thでは髪を後ろになんだろ?お団子?束ねただけなのかな?その髪型沢山やるのー?!\(//∇//)\
→可愛いよ!!!

やっぱり夏だから首元とか涼しい髪型がいいよね!(`_´)ゞ
はやくみなみと会いたーい!( ´ ▽ ` )ノ照
→全握の券はみなみに全部使うつもりだから待っててー!

浮気したりしないからね!( ゚д゚)
みなみ一推しの単推しの...。
→みなみ、だいすき!!笑


でわでわ、今日も頑張って!!
みなみ痩せんでええのに〜

ってコメント多そうだからあえて!

みなみ痩せよう!!
おれも痩せなアカンから一緒に頑張ろう♬

みなみはムリしたらだめだよっ♡


ってコメント多そうだからあえて!

本気で痩せよう!!

さすがにこれは嘘。
健康第一だよ。
おれもがんばるぞー!
勝負だ!(笑)
みなみ~
ファイト❗

愛してるよ❗

じょしらくに12th制作にお仕事頑張ってな⊂( ˆoˆ )⊃♡♡

わたしもダイエットしようと思ってるから一緒に頑張ろ!!
なんか理由あるんかな?**
今でも十分細いのに(;_;) 無理はしんといてねっっ

じょしらくライブビューイングで見れることになったから楽しみ♡♡
みなみおな同じチームで良かった!

またコメントするな~~**


握手会、お疲れ様でした。朝一番なのに暖かい握手でうれしかった。カフェの話もできたし。舞台と新曲のお稽古で大変でも乗り切ってね。応援してます。ダイエット?よく食べて、ダンス、ダンス。食べないと持たないんじゃない?最近の振り付けバードそうだから。じゃ、頑張ってね。

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PROFILE

星野 みなみ

1998年2月6日生
血液型:B型
星座:みずがめ座
身長:155cm
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